إستيعاببعد ساعات ، يجتمع المسيحيون في مصر حول مائدة مزينة بطبق رئيسي واحد فقط ، القلقاس ، في عادة قديمة يرثها الأقباط من جيل إلى جيل.
يبدأ أقباط مصر غدا الخميس 3 أيام من الاحتفال بقداس العيد ، ثم تناول القلقاس ، ثم الحلاوة بالقصب والبرتقال ، وهي أطعمة يحتاجها كل مصري هذه الأيام لتقوية مناعته ومواجهة البرد القارس. ندرج فوائدها لك في الأسطر التالية:
الطبق الرئيسي في عيد الغطاس: القلقاس
لا يوجد صوت أعلى من صوت القلقاس على وجبة المسيحيين في مصر غدا ، حيث يعتبر القلقاس من الخضروات النشوية ، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي لا غنى عنها ، حيث أن أحد المكونات الرئيسية في القلقاس هو وجود مادة لزجة تلعب دوراً فعالاً في تقوية مناعة الجسم.
ثانياً ، عصير القصب الطازج
بعد الانتهاء من القلقاس يميل الأقباط إلى شراء أعواد القصب وشربها طازجة ، حيث يعتبر القصب مشروبًا رسميًا لكل المصريين ، وهو من المشروبات التي تساعد على تحسين الحالة المزاجية ، حيث يعمل على إعطاء الفرد إحساسًا بالحيوية. السعادة ، لذلك يفضل الحرص على تناولها كمشروب من حين لآخر ، لأنها غير مرتبطة بفصل معين.
ثالثا: برتقال
البرتقال هو نوع من الفاكهة الحمضية التي تنتجها شجرة البرتقال. إنه مصدر ممتاز لفيتامين سي.يساعد الفيتامين الموجود في البرتقال على امتصاص الكالسيوم في الجسم. كما أنه يحتوي على فيتامين أ وهو مصدر للصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والنحاس والكبريت والكلور.
اقرأ أيضا:
بعد قرار البنك المركزي الروسي .. سعر الدولار أمام الجنيه في مصر الآن
روسيا توجه الضربة القاضية للدولار لصالح الجنيه المصري
متروبوليت بورسعيد يترأس قداس عيد الغطاس في الكنيسة الكاتدرائية
0 التعليقات